​

führt zu einem kräftigen Rücken und einem flachem Bauch

-einer starken Mitte-

verleiht eine schöne Körpersilhouette und eine attraktive und gesunde Körperhaltung.

 

Antara ist

Körperhaltung – Kraft – Stabilisation – Beweglichkeit – Präzision – Konzentration

in Einklang mit dynamischen und schönen Bewegungen.